我叫糖尿病，

是一个罪犯。

 

我伤害了全球超过4亿的人，

中国是其中人数最多的国家，

已超过1亿了。

我给他们带来了很大的痛苦，

引发中风、损害心脏、

足部溃烂、视网膜病变，

甚至......

 

为了防治我，

人类投入了大量的财力和物力。

 

 

对于所造成的伤害，

我很“内疚”。

在我生日这天，

（11.14世界糖尿病日）

想跟大家聊聊关于我的事。

 

我从哪里来？

血糖是我的能量，

人体血液内糖含量一旦失衡，

过高或过低，

就是我出来捣乱的时候了。

 

血糖是如何失衡的呢？

热量摄入过多、消耗太少

人体内血糖主要来自于

摄入食物中糖类物质分解。

一旦摄入糖类物质过多，

而消耗又太少，

血糖就失衡了。

 

 

调节血糖激素系统“故障”

人体当中存在一套

调节血糖激素的系统。

一般情况下，

调节系统会使

升糖激素和降糖激素保持平衡，

平稳血糖。

 

如果调节系统出现“故障”，

比如降糖激素分泌少，

而升糖激素分泌过多，

血糖就会失衡。

 

生活中要如何预防我呢？

改善不良饮食习惯，

控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入，

增加活动量，

提高内分泌系统功能，

改善脂肪代谢，

保持愉快心情，

切忌情绪急躁，烦恼不安。

 

 

如何更快发现我呢？

除了预防，

人们可以通过健康检查更快发现我，

尽早治疗“打败”我，

比如血糖测定、

胰岛功能测定、

胰岛自身抗体检测等。

 

说了这么多，

一起来看中国人民解放军

联勤保障部队904医院

走进光大金夕延年养护机构的

爱心控糖行动吧~

 

        11月13日上午，中国人民解放军联勤保障部队904医院内分泌科主任徐燕医师、神经外科主任赵伟医师、眼科主任王波医师等医学专家一行走进光大金夕延年乐颐养老院、乐龄护理院，为在院长者开展了“防控糖尿病”主题爱心义诊活动。

       中国人民解放军联勤保障部队904医院，由苏州100医院、无锡101医院和常州102医院三家医院合并组建，集三家医院的优势学科、医疗设备和人才队伍之长，均衡发展，强项更强，在无锡及周边拥有较高的诊疗服务口碑。

 

 

       光大金夕延年总经理助理吴霞萍来到院里，积极陪同引导904医院的医学专家们参观了养老生活区、高端别墅区及护理院住院区，为大家详细介绍了全院的软硬件设施配备、医养服务开展情况，并于老年大学作品展示区前，向来访专家们介绍了院内丰富多彩的老年文体活动形式。

 

 

 

       参观结束后，爱心义诊活动在2楼多功能大厅内正式拉开了帷幕，神经外科、内分泌科、眼科、心血管科、呼吸科、消化科专家齐上阵，耐心解答长者们所担心的问题，并将现场检查、诊断结果一一告知，悉心叮嘱他们在日常生活中如何做好老年慢性病尤其是糖尿病的防治工作。护士们热情为长者们测血糖、量血压，最后还在现场向长者们传授了一套预防糖尿病的健康操，长者们难掩激动，纷纷上台一同加入学习的行列，台上台下气氛十分活跃。爱心义诊团队贴心而周到的服务，受到了在院长者们的一致好评。

 

 

 

       请记住，糖尿病是可以得到治疗的，其并发症亦可通过合理膳食、身体活动、服药、定期筛查和治疗得到避免或延迟。所以，从现在起，让我们适当管住嘴，务必迈开腿，任何时候放宽心~拒做后备“小糖人”！