9月27日，无锡源沐心理咨询的爱心志愿者们来到了新安养老服务中心，通过与院内护理人员及休养老人面对面的交流、沟通、引导，帮助大家学会如何在日常生活、工作中科学解压、放松心情，保持健康向上的精神状态。

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抚慰老人心

       来到院里，志愿者们的心灵关爱行动首先从在院老人开始，他们试着与老人细细交流，了解老人的日常生活状态，暖心的问答与互动，让老人始终处在轻松愉悦的气氛当中。对于那些情绪易激动的抑郁、孤独型老人，志愿者们则更为专注、耐心，一一为他们进行心理排解，帮助他们解决各类心理困惑。

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科学缓解压力

        此外，爱心志愿者们还着手建立了一套关于养老心理陪护的培训体系，帮助养老护理人员从职业心态入手，认识这份工作的重要性，学习心理陪护的关键性技巧，重塑职业成就感。此举能够有效解决护理人员的自我认知问题，教会他们运用科学缓解压力的方法，通过改善自身状况，进一步提升心理陪护的品质，这对于提升护理人员的综合服务素质，有着积极深远的意义。

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做倔强的花朵

        日益纷杂忙碌的工作状态容易让人迷失自我，出现焦躁情绪，而新的改变、新的环境也容易让人怅然若失，深觉有苦难诉......高速运转的社会让人们的精神压力越来越大，精神焦虑已然成为了一种普遍的社会现象。

        金夕延年高度重视精神关爱服务，在运用社工专业技能建立个案、提供团体咨询服务，为老人排忧解难的同时，还会不定期邀请心理专家为老人提供各类心理咨询、心理疏导服务，让老人身心愉悦，精神充实。

        最后，我们想说的是，无论身处何种境地，都要试着去做环境的主人，向下生根，向上开花。