▼养老院里的新气象       

        走进新安养老服务中心，你会发现，坚持晨起做操的老人越来越多了，参与微信走步运动的人越来越多了，阅读报刊杂志的人也越来越多了，好一派新气象，新风尚！

 

 

       去年九月以来，“心安”把老人健身活动（早操、手指操、手工、棋类）作为一项重点工作，由专人负责，月月有安排，件件有落实。

       想想过去，做操的老人只有六七人，积极性都不高。看看现在，队伍一下子壮大到了30人不说，老人们各个踊跃参加，“不请自到”。今年以来，随着房心妍、黄焱洁等年轻社工的加入，朝气蓬勃的新青年为服务中心的康娱文化生活增添了许多亮色，小丫头们工作积极主动，一丝不苟，借助电梯，把坐轮椅的老人从二楼、三楼转移到一楼去做操，天天如此，坚持不懈。而老人们也乐在其中，感受到了运动的快乐。

 

▼ “来新安，我们选对了~”

 

 

        84岁的刘琴珍老人，腿部有旧疾，怕风怕冷怕活动。经过一段时间的早操锻炼之后，老人欣喜地对大家说：“现在吃饭香，睡觉甜，每天很快乐，很精神！” 瞧，说来就来，老人推开扶櫈，在房间绕上了一圈，红光满面，笑意盈盈。见到了老人的女儿，女儿也兴奋地告诉我们：“来新安养老服务中心，我们选对了，妈妈的病情有了好转，现在能站、能走动，实在太好了！护工侯江莲阿姨视老人为亲人，用心照顾，贴心关爱，我们全家都很感激~”

 

▼ 坚持走步，乐享健康

       要想身体好，迈开双腿多走路。来“心安”，我老冯也学会了微信，去年元月开始设置微信运动，最初只是家里五个人天天走步做记录。没想到，陆续有22位朋友自愿加入到了走步运动中来。他们当中有80岁的老人，有18岁的小姑娘，有亲戚朋友，还有 “心安”的工作人员，有国外工作的，也有广州、南京、兰州的朋友。身体是自己的，健康是自己的，受益的人当然也是自己。大家不约而同，认真走步，互相鼓励，加深了感情。在“心安”，还有10多位80多岁的老人，每天早晚环绕着养老院周围走上两圈，坚持走步、快乐走步、健康走步、享受走步，也不失为一种美好的坚持。

 

▼ 阅览书报，活跃大脑

       我认为，看报也是一种有益运动，活跃大脑，敏捷思维。老人经常看报，不但可以增长见识，还能提高应变能力，延缓大脑退化，丰富晚年生活的内容。

 

 

       如今，在新安养老服务中心各楼层的报架上，整整齐齐地摆放着《无锡日报》、《江南晚报》、《团结报》、《老年周报》、《江南保健报》、《中国老年报》等各类刊物，供大家随时翻阅、浏览。有些老人好学上进，不仅自行订购各类报刊杂志，还会对重点内容进行仔细抄录，拍照存录，这也是一种优良的习惯。强烈的爱国热情，也让老人们实时关心起了国内外大事，关心当今的军事军情。海军南海大阅兵，48艘战舰威严壮丽，76架战机严阵以待，1万多名官兵神勇亮剑，无不彰显了我大国之威，老人们闻讯欢欣鼓舞，倍感激动。

       我们由衷地体会到，养老院就该动起来！养老院动起来了，老人们动起来了，养老生活就会更有目标，更有方向，更有希望，老人们的精神面貌和健康状况也会随之发生明显改善。

 

机构链接

新安养老服务中心：

宜居宜养，

一个真正懂你的地方。

 

 

 

1

伸伸胳膊抖抖腿

坚持运动享健康

 

 

2

研习书法有讲究

笔墨会友了无忧

 

 

3

棋盘对弈练思维

先思后行须谨慎

 

 

4

趣味手工小课堂

巧思匠心多美妙

 

 

5

歌声悠扬心飞翔

愁情凡事全消散

 

 

6

怀旧影院幸福长

红色记忆最难忘

 

 

 

跃动“心安”

邀你来玩~